Jest to cykl 10 spotkań, które odbywają się co drugą sobotę o godzinie 10:00 – 13:00. Możliwość opłaty w cyklu miesięcznym ( 2 spotkania ) w kwocie 500zł.
Życie rodziny jest nieustannym procesem uczenia się, adaptacji i wspólnego rozwijania. W obliczu dzisiejszych szybkich zmian społecznych i technologicznych, budowanie silnych więzi z nastolatkami i umiejętność właściwej komunikacji stają się niezmiernie istotne dla harmonii rodzinnej.
Cele spotkań:
- Wzmocnienie więzi z nastolatkiem
- Rozwiązywanie konfliktów i sporów
- Zmiana sposobu zachowania
- Wprowadzanie dobrych nawyków do codziennego życia
Plan spotkań:
- Spotkanie: Zrozumienie rozwoju młodzieży
- Poznanie cech i potrzeb rozwojowych nastolatków.
- Omówienie zmian fizycznych, emocjonalnych i społecznych w tym okresie.
- Spotkanie: Komunikacja i aktywne słuchanie
- Doskonalenie umiejętności słuchania i porozumiewania się z nastolatkami.
- Zrozumienie, jakie formy komunikacji są bardziej skuteczne w relacji z dziećmi w wieku nastoletnim.
- Ćwiczenia praktyczne w zakresie rozwoju komunikacji.
- Spotkanie: Wspieranie rozwoju emocjonalnego
- Emocje u nastolatków.
- Omówienie intensywnych uczuć w tej grupie wiekowej.
- Budowanie otwartości na wyrażanie emocji.
- Spotkanie: Wspólne cele i autonomia
- Zrozumienie potrzeby autonomii u nastolatków.
- Wsparcie tych celów oraz ostrzeżenia przed nimi.
- Spotkanie: Edukacja seksualna i zdrowie psychiczne
- Edukacja seksualna i omówienie zdrowego stylu życia w tym wieku.
- Dyskusje na temat opieki zdrowotnej i sposobów wsparcia nastolatków w radzeniu sobie ze stresem i uzależnieniami.
- Spotkanie: Granice i konsekwencje
- Określanie granic i konsekwencji w relacji z nastolatkami.
- Omówienie roli prowadzącego w procesie wychowawczym.
- Ćwiczenia w ustanawianiu granic szanujących zarówno rodziców, jak i nastolatków.
- Spotkanie: Technologia i cyberbezpieczeństwo
- Korzystanie z internetu i mediów społecznościowych.
- Strategie kontrolowania czasu spędzanego przez nastolatka online.
- Kreowanie świadomości cyberprzestrzeni.
- Spotkanie: Kreatywność i hobby
- Wsparcie rozwoju osobowości i pasji nastolatków.
- Budowanie połączeń poprzez wspólne hobby i aktywności.
- Spotkanie: Planowanie przyszłości i samodzielność
- Planowanie edukacyjne i rozwojowe z nastolatkami.
- Wsparcie w podejmowaniu decyzji i przygotowanie do dorosłego życia.
- Omówienie roli rodzica w przyszłości.
- Spotkanie: Refleksja i budowanie relacji
- Kontynuacja postępów w relacji rodzic-nastolatek.
- Refleksja nad zastosowanymi metodami, które przyniosły pozytywne rezultaty.
Warto zaznaczyć, że każde spotkanie będzie dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników i może obejmować działania grupowe, rozwiązania praktyczne oraz przypadki praktyczne.
